Ćwiczenia nóg i pośladków
W dzisiejszym filmiku przedstawiamy wam serię ćwiczeń, które spowodują, że wasze nogi i pośladki wzmocnią się i nabiorą pięknych kształtów, atrakcyjnych zarówno dla mężczyzn jak i kobiet. Ćwiczenia te można wykonywać praktycznie wszędzie, w lesie, domu, placu zabaw, na przystanku autobusowym a nawet będąc w sklepie. Ćwiczenia te wykonujemy tradycyjnie w seriach, aby przyniosły pożądany efekt. Filmiki nagrywane są na wielkim luzie, ponieważ nie jesteśmy instruktorami fitness czy trenerami personalnymi. Pokazujemy po prostu to co sami ćwiczymy. Czekamy na opinie i dzielcie się z nami swoimi sukcesami, tymi dużymi i tymi małymi.
Pozdrawiamy,
Robert & Eos
https://www.youtube.com/watch?v=Qr0wfziyoP4
0 komentarzy