Gdy to, co kiedyś było codziennym wyborem i ranną intencją, przestaje wymagać wysiłku, staje się po prostu naturalnym stanem istnienia. Nie trzeba już powtarzać „wybieram spokój” — znikają po prostu powody do prowadzenia jakiejkolwiek wewnętrznej walki. W najnowszym artykule z cyklu „Emocje, które nami rządzą” Grzegorz L. Smoliga przedstawia Spokój Dowiedz się więcej
Radość uzależniona od awansu, słonecznej pogody czy komplementu ma swoją datę ważności — trwa dokładnie tyle, ile trwa jej powód. Tymczasem prawdziwa, głęboka radość nie czeka na powody z zewnątrz. Ona sama jest powodem i stanem istnienia. W najnowszym artykule z cyklu „Emocje, które nami rządzą” Grzegorz L. Smoliga przygląda Dowiedz się więcej
Prawdziwa miłość zaczyna się tam, gdzie kończy się spójnik „bo”. Wszystkie wyznania budowane na warunkach — za piękno, opiekę czy poczucie humoru — w gruncie rzeczy są umową handlową. Co pozostanie z uczucia, gdy te cechy przeminą? W najnowszym artykule z cyklu „Emocje, które nami rządzą” Grzegorz L. Smoliga przygląda Dowiedz się więcej
Wiara nie potrzebuje dowodów, za to rozum bez nich pozostaje ślepy. Wiele osób całe życie opiera na cudzych opiniach czy niezweryfikowanych przekonaniach. Jednak wystarczy jedno proste pytanie: „skąd to wiem?”, by otworzyć drzwi do nowej jakości świadomości. W najnowszym artykule z cyklu „Emocje, które nami rządzą” Grzegorz L. Smoliga analizuje Dowiedz się więcej
Czy zastanawiałeś się, jak bardzo zmieniłoby się Twoje życie, gdybyś potrafił kontrolować swój umysł, redukować stres i budzić się z jasnością myśli? Żyjemy w świecie pełnym przebodźcowania, pośpiechu i ciągłego szumu informacyjnego. Większość z nas na co dzień zmaga się ze spadkami energii, problemami ze skupieniem uwagi, podświadomymi blokadami czy Dowiedz się więcej
O ile Chęć pcha nas naprzód i daje kierunek, o tyle Akceptacja godzi z tym, co jest już za nami. To stan, w którym przestajemy marnować energię na wewnętrzną wojnę z faktami, których i tak nie da się zmienić. W najnowszym, XII odcinku cyklu „Emocje, które nami rządzą” Grzegorz L. Dowiedz się więcej
O ile Neutralność przynosi upragniony spokój, o tyle to Chęć nadaje naszemu życiu wyraźny kierunek. Po miesiącach ciszy i nieprzywiązania przychodzi moment na autentyczny, wewnętrzny impuls. W najnowszym odcinku cyklu „Emocje, które nami rządzą” Grzegorz L. Smoliga przygląda się Chęci (poziom 310 w skali świadomości Davida R. Hawkinsa). To Dowiedz się więcej
Po odwadze, która jest bramą do wyższych stanów świadomości, przychodzi coś, czego niewielu się spodziewa. Nie euforia i nie triumf — przychodzi cisza. W najnowszym, IX odcinku serii „Emocje, które nami rządzą” Grzegorz L. Smoliga przygląda się Neutralności (poziom 250 w skali Hawkinsa). To stan wewnętrzny i postawa wobec rzeczywistości, Dowiedz się więcej
Wstyd, wina czy strach to emocje działające po cichu w tle. Złość nie milczy — daje o sobie znać krzykiem, podniesionym głosem i zaciśniętą pięścią. Choć w społeczeństwie często jest potępiana lub tłumiona, stanowi kluczowy sygnał, że naruszono nasze granice, wartości lub potrzeby. W najnowszym artykule z cyklu „Emocje, które Dowiedz się więcej
Czy zastanawiałeś się kiedyś, czym naprawdę jest odwaga? W popkulturze często utożsamiamy ją z brakiem strachu lub brawurą. Tymczasem – jak zauważył już Arystoteles – prawdziwa mężność to świadome działanie mimo odczuwanego lęku. W najnowszym wpisie na naszym blogu bierzemy pod lupę poziom 200 w skali świadomości Davida R. Hawkinsa. Dowiedz się więcej